Lees en luister 🎧

Blog

Deze 3 onruststokers geven lichamelijke onrust

Voel jij je wel eens onrustig? Alsof je opgejaagd wordt, maar niet zo goed weet waar dat door komt?

Zoals veel mensen leef ik vaak in gevecht met mijn telefoon. Ik weet niet hoe dat voor jou is, maar...

Lees en luister verder >>>
Hoe Gods adem de ziel heelt

We leven in een wereld die snel gaat. Veel prikkels, veel verwachtingen, veel moeten. En vaak ook: gewoon ‘doorgaan’. Verdriet, spanning, teleurstelling, schaamte, angst - we leren er mee omgaan door ...

Lees en luister verder >>>
Kom op adem: Zo lukt vertragen wél

Je weet dat het goed is om meer rust te nemen. Maar toch lukt het vaak niet. Je verlangt naar een moment van verbinding met God - uit de drukte, even thuiskomen in Zijn aanwezigheid. En als je er wel ...

Lees en luister verder >>>
9 oorzaken van innerlijke onrust

Weet jij waar jouw onrust vandaan komt? Om op een goede manier weer tot innerlijke rust te komen, kan het helpen te weten waar je onrust vandaan komt. Innerlijke onrust kan vele oorzaken h

...
Lees en luister verder >>>
1 2

Innerlijke rust in 5 minuten? Ontdek het zelf.

Ervaar het zelf met deze gratis ademgebeden (t.w.v. 47,-). Start nu en ontvang:

🙏 5 ademgebeden 

🎧 Audiobegeleiding en muziek

😇 Extra video met tips voor een kalmerende ademhaling