Lees en luister 🎧

We denken vrijwel nooit bewust na over onze ademhaling. Maar vanaf het moment dat je geboren wordt, en de eerste adem ontvangt, totdat je aan het eind van je leven je laatste adem uitblaast, haal je e...

Voel jij je wel eens beter of minder dan een ander?

In de vorige twee blogs, deelde ik lichamelijke onruststokers en emotionele onruststokers: hoe menselijke, of dagelijkse dingen ons op kunnen ja...

In mijn vorige blog deelde ik over 3 lichamelijke, innerlijke onruststokers. Drie belangrijke behoeften of verlangens van het lichaam: eten, seks en spullen. Maar door met een verkeerde of ongezond...

Voel jij je wel eens onrustig? Alsof je opgejaagd wordt, maar niet zo goed weet waar dat door komt?

Zoals veel mensen leef ik vaak in gevecht met mijn telefoon. Ik weet niet hoe dat voor jou is, maar...

We leven in een wereld die snel gaat. Veel prikkels, veel verwachtingen, veel moeten. En vaak ook: gewoon ‘doorgaan’. Verdriet, spanning, teleurstelling, schaamte, angst - we leren er mee omgaan door ...

Je weet dat het goed is om meer rust te nemen. Maar toch lukt het vaak niet. Je verlangt naar een moment van verbinding met God - uit de drukte, even thuiskomen in Zijn aanwezigheid. En als je er wel ...