Waarom druk zijn makkelijker is dan rusten

En hoe je midden in de drukte toch Gods vrede kunt ervaren.

Rust is geen luxe voor wie tijd over heeft maar een belofte van Jezus: Maar wat als je rust – of stilte - helemaal niet fijn vindt, maar juist ongemakkelijk?

Je dagen kunnen zich gemakkelijk vullen met werk, studie, gezin, en verzoeken van anderen. En als er een moment stilte, rust of verveling is, dan pak je al snel je telefoon of zet je een serie aan. Even lekker niks….

Drukte in je leven – of het gebrek aan stille, rustige momenten - kan ook een vlucht zijn voor wat er diep in je leeft.

Drukte en afleiding wordt dan een vlucht: een manier om niet te hoeven voelen dat je moe bent, dat je tekortschieten of dat je je leeg voelt.

Veel mensen schuiven rust voor zich uit. Ze hopen die te vinden in een vakantie, in een vrij weekend of in een periode waarin het werk, de studie of het gezinsleven lichter wordt. Toch zegt Jezus dat rust niet pas later komt. Hij spreekt over rust die je nú mag ontvangen, midden in de drukte van het leven.

De rust van Jezus is anders dan de rust die wij proberen te creëren. Vaak zien wij rust als stilte om ons heen, een lege agenda of een moment zonder prikkels. Jezus spreekt over een rust die dieper gaat: rust voor je ziel. Het is een innerlijke vrede die blijft bestaan, zelfs wanneer je agenda en telefoon vol staat en het leven om je heen door raast.

Jezus zegt in Zijn uitnodiging om diepe rust te ontvangen: “Neem mijn juk op je en leer van Mij, want Ik ben zachtmoedig en nederig van hart.”

In Zijn woorden klinkt een uitnodiging om los te laten. Niet langer zelf alles dragen, om te bewijzen dat je sterk genoeg bent. Maar samen met Hem de weg van zachtmoedigheid en nederigheid te gaan. De weg die een diepe, innerlijke rust geeft.

Rust is geen project voor later en ook geen luxe alleen voor heilige boontjes. Het is een belofte van Jezus Zelf. Hij kent je vermoeidheid en je lasten en Hij wil je laten ervaren dat je die niet alleen hoeft te dragen.

Bij Hem vind je een rust die dieper gaat dan momenten van rust of stilte, het is de diepe vrede van Zijn aanwezigheid, Zijn zachtmoedigheid en liefde.

Neem een kort moment om stil te worden. Sluit je ogen en adem rustig in door je neus. Terwijl je inademt, zeg in je hart: “Heer Jezus, ik kom tot U.”
Houd je adem een paar tellen vast.
Adem langzaam uit en fluister: “Vul mij Uw vrede.”

Herhaal dit gebed vandaag een aantal keer. Laat elke ademhaling je dichter brengen bij de rust die Jezus geeft. En neem dit gebed vandaag mee je dag in en ontvang Zijn rust voor je ziel.