Gratis online Masterclass op 11, 12 en 13 mei - 20.00u

(Je kunt ook één avond meedoen)

De ruimte is beperkt. Reserveer nu je plek.

Deze Masterclass 3-daagse wordt gegeven door Jan Verduijn: Oprichter van Op Adem, therapeut, christelijk ademtrainer en lichaamsgericht coach.

Ervaar jij echte vrede in je leven?

Soms lijkt vrede ongrijpbaar. De drukte van het dagelijks leven slokt je op. Je piekert over je gezondheid, worstelt met relaties of voelt je gewoon leeg. Geen wonder dat je geen rust ervaart.

Toch belooft Jezus ons een vrede die niet afhankelijk is van omstandigheden. Een vrede die alle verstand te boven gaat. Maar… hoe vind je die? 

Ik ontdekte dat geloof niet alleen iets is van het hoofd, maar van je hele zijn - lichaam, geest, hart en ziel. Door ademoefeningen en christelijke meditatie ervaarde ik Gods nabijheid, Zijn heilige adem, en vond ik een vrede die dieper ging dan ooit tevoren.

Vanuit die ervaring ben ik in 2018 Op Adem gestart en begeleid ik mensen die verlangen naar rust, richting en innerlijke vrede, midden in de hectiek van het leven. 

Ben jij ook klaar om op adem te komen bij de Masterclass 3 -daagse?
Jazeker, ik doe mee!

Programma Masterclass 3-daagse

 

Masterclass 1 | 11 mei 20.00u-21.00u

Van hoofd naar lichaam 
  • Je ontdekt waarom je niet tot rust komt en hoe je via je adem weer zakt in je lichaam.

Ervaar weer echte ontspanning in je lichaam als de tempel van de Geest.

 

Masterclass 2 | 12 mei 20.00u-21.00u

Van spanning naar overgave
  • Je leert waarom vechten tegen gedachten niet werkt en hoe je loslaat, in lichaam én gebed.

Innerlijke rust begint voelbaar te worden in je hele zijn.

 

Masterclass 3 | 13 mei 20.00u-21.00u

Leven in vrede met God
  • Je ontdekt hoe deze rust groeit in je dagelijks leven en Gods vrede leert ontvangen - middenin de drukte van het leven. 

Niet alleen weten en begrijpen, maar ook leven en ervaren. 

 

Ja, dit wil ik ook 😇