De inschrijvingen zijn gesloten.

Kom op adem en vind innerlijke vrede met de Levensadem cursus.

Dit ontvang je:

• Volledige online cursus met 8 diepgaande modules met videolessen
• Christelijke meditaties, ademgebeden en geleide oefeningen in audio
• Praktische ademtechnieken voor rust, ontspanning en emotionele regulatie
• Reflectie- en ervaringsoefeningen om niet alleen te begrijpen, maar echt te veranderen
• Inzicht in hoe stress, onrust en overprikkeling vast kunnen zitten in je lichaam en zenuwstelsel
• Leer waken over je hart: de innerlijke bron van emoties, verlangens en onrust
• Begrijp hoe adem, lichaam, gedachten en geloof met elkaar verbonden zijn
• Bijbelse verdieping rondom adem, rust, vrede en de Heilige Geest
• Praktische oefeningen om Gods vrede niet alleen te begrijpen, maar ook lichamelijk te ervaren
• Direct toepasbaar in je dagelijks leven, werk, gezin en stille tijd
  
  

Bonussen

• 9 Vruchten van de Geest meditaties 
• Een jaar toegang tot de live sessies in de online community
• Speciale muziek voor gebed en meditatie

Na de levensadem

• Ervaar je meer innerlijke rust en ontspanning
• Begrijp je beter wat er in je lichaam, geest en emoties gebeurt
• Kun je sneller kalmeren bij stress en onrust
• Voel je meer verbinding met God, jezelf en je lichaam
• Heb je praktische tools die je de rest van je leven kunt gebruiken
• Leef je minder vanuit overleven en meer vanuit vrede en aanwezigheid 

_{Je krijgt een jaar toegang tot de cursus in video & audio, alle ademoefeningen, meditaties en muziek. Wil je daarna toegang behouden, dan kun je Op Adem steunen met €5,- pm. Hierdoor houd je toegang tot alles, incl. de live sessies en extra kortingen.}